Dans cette série de conseils, il te sera révélé les raccourcis que j’ai pris pour être maman grâce à une stratégie que j’ ai mise au point pour prendre la totalité de ma vie en main et devenir maman.
Imagine si tu savais comment avoir un petit bébé bonheur, le tenir dans tes bras, dans l’endroit ou tu te sent le mieux et d’avoir été l’initiatrice de tout ça.
Et surtout les 5 erreurs fatales à ne pas commettre avec ton environnement
J’ai réuni mon expérience pour la mettre à ton service et te permettre de progresser sur ton chemin de vie, ainsi que de créer des nouveaux moments de vie totalement innovants.
Dans cet article tu trouveras:
- la toute première chose que j’ai mise en place pour créer ma sécurité environnementale.
- État des lieux le jour 0 de ta nouvelle vie commence maintenant, quel moyen choisis tu pour la suivre de près: cahier, enregistrements…?
- Quels risques d’infertilité m’ entourent?
- Les 5 erreurs à absolument éviter si tu veux être fertile alors que tu n’y est pour rien.
La toute première chose que j’ ai mis en place pour ma sécurité environnementale c’est la désintoxication de mon environnement: lieux de vie et lieux de travail.
Est-ce que ces espaces sont adaptés à ton projet de parentalité au niveau de la pollution?
Pour t’aider à y voir plus clair, je t’invite à répondre à une série de questions importantes, afin d’étudier l’ environnement dans lequel tu évolues.
Tu trouveras à la fin de cet article un PDF qui regroupe toutes tes observations à remplir pour faire ton état des lieux.
1- Répertorier les produits toxiques qui t’entourent et les faire disparaître et réduire l’exposition aux produits chimiques:
- Quels sont les produits toxiques qui sont dans mon lieu de vie ?
- Ou se trouvent ils?
- Puis je m’ en débarrasser?
2 La pollution de l’air
La pollution atmosphérique peut réduire la taille et la qualité du sperme.
La pollution de l’air pourrait influencer le déroulement du cycle menstruel. En effet le cycle menstruel peut être altéré par l’exposition aux particules fines.
La pollution atmosphérique peut aussi réduire la taille et la qualité du sperme.
- Combien de fois par jour je ventile mon lieux de vie ?
- A quel moment rentre l’air frais, ils y t’il de l’humidité ?
- Quel chauffage j’utilise , il y a t-il du monoxyde de carbone (CO)?
- Est ce que j’ ai des plantes dépolluantes dans mon intérieur?
- Le ménage et linge est fait et à quelle fréquence?
3- les ondes magnétiques et l’ infertilité
Kumiko Nakata, un chercheur japonais, a découvert que les ondes électromagnétiques des appareils Wifi, comme les téléphones portables et les routeurs domestiques, peuvent causer des dommages importants aux spermatozoïdes.
30% des problèmes de fertilité viennent des hommes.
Selon l’Organisation mondiale de la santé, environ 15% des couples dans le monde ont des problèmes lorsqu’il s’agit d’avoir des enfants.
Les scientifiques japonais ont fait une expérience ou un téléphone téléphone portable est transporté dans la poche du pantalon et les résultats ont été qu’après 24 h le taux de spermatozoïdes morts pour le groupe de personnes exposées était de 23,3% contre 8,4% pour les échantillons de personnes non exposés.
Penses-tu qu’au bout d’un an les spermatozoïdes soient en pleine forme?
La solution simple comme garder le téléphone sur un bureau à la place de dans une poche fera une différence pour certaines familles.
- Où gardez-vous normalement vos téléphones portables?
- Combien de prise électriques, écrans, ordinateurs, téléphones, et autres vous entourent?
- Les ondes magnétiques WIFI sont elles très présentes?
- A quel endroit sont elles situées?
- Puis-je m’en débarrasser ou les changer de place pour les éloigner?
- Je vous invite à découvrir l’article suivant :
- https://www.apprendre-le-fengshui.com/pollutions-electromagnetiques-8-conseils/?amp=1
4- les produits cosmétiques et d’hygiène?
Les perturbateurs hormonaux, mieux vaut vous méfier de certains produits.
- Quels produits d’hygiène j’utilise?
- Quelle est leur composition?
- Toxique pas toxique?
voici 5 applications qui vont t’aider:
- Clean Beauty repère les perturbateurs endocriniens
- Pharmapocket propose des produits ciblés
- Cosmethics propose des alternatives plus saines
- ThinkDirty note les ingrédients dangereux
- Zenziscope, l’appli idéale des vegans
5- Dans la cuisine
La substance contenue dans les plastiques provoque des problèmes de fertilité. Les plastiques sont présents dans de nombreux articles de la vie quotidienne et le phtalate de diéthyle (DEHP), un liquide qui est utilisé dans leur fabrication pour leur donner de la flexibilité, cause des problèmes de fertilité tant chez les hommes que chez les femmes, selon un article publié par Magazine PLoS Genetics.
Ce composé déclenche ces problèmes de fertilité en provoquant de nombreuses fractures d’ADN et interfère avec la capacité de réparer correctement ces fractures.
Chaque année, environ 4 millions de tonnes de DEHP sont produites dans la fabrication de plastiques pour des produits tels que les emballages, les outils, les cosmétiques, les insecticides, l’aspirine et dans les jouets, les emballages alimentaires, l’eau potable et d’autres articles, comme instruments médicaux pour imperméabiliser les vêtements et les shampoings.
Chez l’homme, cette anomalie provoque plus de 35% des avortements spontanés et 4% des mortinaissances, ainsi que l’infertilité.
Les résultats fournissent de nouvelles informations sur la manière dont les niveaux pertinents de DEHP dans l’environnement interfèrent avec le processus de production d’ovules et de spermatozoïdes chez les animaux, ajoute l’article.
L’unique habitudes saine pour améliorer la fertilité, si vous souhaitez avoir des enfants, est de trouver des substituts alternatifs et plus sûrs qui minimisent le risque d’exposition.
Protégez vous.
- Quels ustensiles j’utilise pour faire la cuisine ou pour manger ?
- A quelle fréquence je les utilise ?
- Par quoi je peux le remplacer ?
- Vêtements, chaussures contiennent ils des couleurs qui sont toxiques.
Et maintenant que tu as fait ton état des lieux personnel,
Est-ce que tu veux juste savoir tout ça et attendre?
Voir comment font les autre et rester passif?
Espérer que ça arrive tout seul, au cas ou ça passe?
Est-ce que tu veux apprendre et renoncer?
Veux-tu t’en vouloir et perdre le moral parce que tu n’as pas bougé?
Non, parce que tout ça c’est rester hors du mouvement et c’est Fatal, tu peux Agir :
Et nous sommes ensemble pour réussir.
Tu peux aussi te redresser, lever la tête , et avancer en gardant l’ espoir.
Et abattre chaque chose qui se présente à toi petit à petit.
Alors, si ton PDF est bien rempli, c’est ta listes complétée et à mettre sur la première page du journal de ta nouvelle vie qui commence aujourd’hui.
Colorie chaque case que auras rempli, dans ton état des lieux,et tu vois ainsi l’avancement de ton futur bien être sans pollution.
Écris ce que tu peux décider de faire dès à présent pour y arriver.
Commence tout de suite, il n’y a pas une minute à perdre.
Voici la question ouverte à laquelle tu peux répondre dans les commentaires:
Quel est aujourd’hui le plus gros obstacle pour vous entourer d’un environnement sain ?
A ta réussite,
Pour aller plus loin
https://www.picbleu.fr/page/quels-sont-les-principaux-polluants-dans-l-air-de-votre-maison
voici.fr/beaute/news-beaute/comment-les-cosmetiques-influent-sur-notre-fertilite-572026
https://www.reponse-conso.fr/cinq-applications-analysent-composition-cosmetiques/
https://eldiariony.com/2020/01/09/sustancia-presente-en-los-plasticos-causa-problemas-de-fertilidad/